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Artículo con participación del Dr. Marc Madruga sobre los beneficios de un calentamiento dinámico en los tenistas de élite

Artículo con participación del Dr. Marc Madruga sobre los beneficios de un calentamiento dinámico en los tenistas de élite

El profesor de la Escola Universitària de la Salut i l’Esport Dr. Marc Madruga ha participado en una investigación que ha derivado en la aceptación de una nueva publicación en la prestigiosa revista científica Biology of Sport. El artículo en cuestión lleva por título: «Acute effects of dynamic versus foam rolling warm-up strategies donde physical performance in elite tenis players” (Efectos agudos de las estrategias de calentamiento dinámico respecto al calentamiento con «foam-roller» en el rendimiento físico de los tenistas de élite).

La investigación en la que ha tomado parte Marc Madruga, que en EUSES imparte las asignaturas de Teoría del Entrenamiento 1 (2º curso) y Nuevas Tendencias en la actividad física y la calidad de vida (4º) del Grado en CAFyD, permitió observar  que tanto el calentamiento dinámico como la liberación miofascial con «roller-foam» fueron efectivos para preparar jugadores de tenis muy entrenados para acciones neuromusculares muy exigentes. Sin embargo, un calentamiento dinámico ofreció una mejor preparación para realizar acciones de agilidad, cambio de dirección y velocidad y, por consiguiente, en los jugadores de tenis de alto rendimiento, el calentamiento tendría que incluir ejercicios dinámicos.

 

20 enero 2022

Últimos días para responder la encuesta de satisfacción de la AQU Catalunya para los graduados y graduadas del 2021

Los graduados que finalizaron los estudios el curso pasado del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y del...
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19 enero 2022

Los estudiantes de 4º de CAFyD visitan NutriSport en el marco de la asignatura de Emprendimiento en Actividad Física y Deporte

Los alumnos de 4º curso del Grado en CAFyD de la asignatura de Emprendimiento en la Actividad Física y Deporte, junto con...
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18 enero 2022

Lluís Puig imparte en EUSES una nueva edición del curso de abordaje fisioterapéutico de las lesiones de hombro

Con motivo de su presencia como docente en el curso de abordaje fisioterapéutico de las lesiones de hombro, éste último fin de...
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17 enero 2022

El estudiante de 1º de CAFyD Ricard Artero (Girona), concentrado con la selección española sub-19 de fútbol

Ricard Artero, alumno de 1º curso del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en EUSES, ha sido convocado...
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17 enero 2022

EUSES retoma los voluntariados académicos con la colaboración en la Ganxotrail 2022

Después de un paréntesis de unas semanas por las fiestas navideñas, la Escola Universitària de la Salut i l'Esport ha retomado este...
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14 enero 2022

Los estudiantes de 2º de CAFyD realizan un proyecto de intervención en dos institutos de Salt

En el marco de la asignatura de Principios Didácticos de la Actividad Física y el Deporte (2º de CAFyD) que imparte el...
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11 enero 2022

La graduada en CAFE Marina Poyato entrena a Wafid Boucherit “Fido”, subcampeón de Europa de Boccia

Marina Poyato, graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Escola Universitària de la Salut i l’Esport, trabaja...
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22 diciembre 2021

La profesora Dra. Cristina Torres imparte la ponencia de la XI edición del ciclo “Ciència a la Taula”

Este martes ha tenido lugar una nueva edición, la undécima, del ciclo de conferencias “Ciència a la Taula”, que ha tenido como...
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21 diciembre 2021

Se inicia en el campus de Salt el curso de fisioterapia del suelo pélvico obstétrico: embarazo y posparto

Este pasado fin de semana se ha iniciado en las instalaciones del Campus de Salt de EUSES el curso de Fisioterapia del...
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20 diciembre 2021

Salt, bajo la organización de EUSES, el Ayuntamiento de Salt y la Generalitat de Girona recauda unos 4.000 euros para la Marató de TV3

En una mañana repleta de actividades en la zona deportiva municipal de El Pla, la iniciativa “Salt, amb la Marató” ha recaudado...
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