Ponencia de Josep Codinach (C2 Cycling Coach) dentro de la asignatura Tecnificación Deportiva de 4º de CAFyD

Los estudiantes de 4.º curso del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte han podido disfrutar este martes de la presencia de Josep Codinach, propietario y fundador de la empresa de entrenamiento en ciclismo C2 Cycling y preparador de varios ciclistas de diferentes disciplinas como XCO, XCM, ciclismo de carretera y ciclocross, tanto en categoría masculina como femenina. La ponencia de Josep Codinach se ha enmarcado dentro de la asignatura de Tecnificación deportiva y desarrollo de talento deportivo que imparte el profesor Jordi Balcells.

Durante la charla, Josep Codinach ha explicado casos de deportistas que ha entrenado y también su metodología de entrenamiento y control de cargas. También ha comentado cómo funciona el modelado de potencia del programa WKO, que es el método más utilizado para el entrenamiento, la planificación y el control de la carga en ciclismo de alto rendimiento. Josep Codinach también es Máster en Alto Rendimiento Deportivo por el Comité Olímpico Español, Máster en Alto Rendimiento Deportivo en Deportes Cíclicos por la Universidad de Murcia y ha participado en los programas “Futur” de la Federación Catalana de Ciclismo y “Arca” de la Federación Andorrana para el desarrollo de jóvenes talentos en ciclismo.