Los estudiantes de 4º curso del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, conjuntamente con el Consell Esportiu del Pla de l’Estany, han organizado una gincana cardiosaludable-EDUCOR en el Parc de la Draga de Banyoles que finalmente se celebrará el dia 19 de abril en vez de este lunes día 12 por cuestiones climatológicas. La actividad cuenta con unos sesenta inscritos y está enmarcada dentro de la asignatura de «Corazón y Actividad Física» que imparte el profesor Eloi Arias.
Esta gincana, que empezará sobre las 9 de la mañana y está previsto que se alargue hasta la 1 del mediodía, tiene como principal objetivo identificar el ejercicio físico cardioprotector y mejorar los hábitos higiénicos alimentarios saludables. La gincana constará de 8 estaciones que estarán repartidas a lo largo de un kilómetro dentro del Parc de la Draga. Habrá cuatro estaciones de paso (2,3,4,6) y cuatro estaciones (1,5,7,8) en las cuales se realizarán diferentes actividades sensibilizadoras que son las siguientes:
Estación 1: Cálculo del riesgo coronario RegiCor
Estación 5: Avituallamiento y consejos básicos para la prevención de los principales factores de riesgo cardiovasculares (FRCV)
Estación 7: Ejecución correcta de los principales ejercicios de fuerza en sobrecarga
Estación 8: Aprendizaje de maniobras básicas de reanimación cardiopulmonar y uso del DEA.
La finalidad de este acontecimiento es sensibilizar a la población sobre la importancia de la actividad física y el deporte así como adquirir hábitos saludables. La organización ha puesto especial émfasis a la hora de tomar todas las medidas higiénicas posibles preventivas de COVID para garantizar que la actividad se desarrolle con la máxima seguridad.
