Els estudiants de 4t curs del Grau en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport, conjuntament amb el Consell Esportiu del Pla de l’Estany, han organitzat una gimcana cardiosaludable-EDUCOR en el Parc de la Draga de Banyoles que s’havia de realitzar aquest dilluns dia 12 d’abril però que finalment s’ha posposat una setmana a causa de la climatologia i se celebrarà el dia 19. L’activitat compta amb una seixantena d’inscrits i està emmarcada dins l’assignatura de “Cor i Activitat Física” que imparteix el professor Eloi Arias.
Aquesta gimcana, que començarà sobre les 9 del matí i està previst que s’allargui fins més enllà de la 1 del migdia, té com a objectiu identificar l’exercici físic cardioprotector i millorar els hàbits higiènics alimentaris saludables. La gimcana constarà de 8 estacions que estaran repartides al llarg d’1 kilòmetre dins el parc de la Draga. Hi haurà quatre estacions de passada (2,3,4,6) i quatre estacions (1,5,7,8) en les quals es realitzaran diferents activitats sensibilitzadores que són les següents:
Estació 1: Càlcul del risc coronari RegiCor
Estació 5: Avituallament i consells bàsics per a la prevenció dels principals factors de risc cardiovasculars (FRCV)
Estació 7: Execució correcta dels principals exercicis de força en sobrecàrrega
Estació 8: Aprenentatge de maniobres bàsiques de reanimació cardiopulmonar i ús del DEA).
La finalitat d’aquest esdeveniment és sensibilitzar a la població sobre la importància de l’activitat física i l’esport, intentant motivar a la població a realitzar AF i tenir hàbits saludables. L’organització ha posat especial cura a prendre totes les mesures higièniques possibles preventives de COVID per tal de garantir que l’activitat es desenvolupi amb la màxima seguretat.
.
